Sunny的幸福旅程

雖然，沒做療程了，但身體的休息機制還在，為了讓自己可以多在飯店外的沙灘走走拍拍照，我還是定了鬧鐘讓自己起床，唉！這真的完全不符合我平日早起的作風，但是，在經過這樣深層的療癒及身體大放鬆之後，我深信，任何狀況都是有可能發生的。

 
《Ally名言：無所事事的陪伴自己》  

人的慣性似乎是很難在一時之間改變的，即便是我已經試著讓自己再這樣的環境下放鬆再放鬆，但是，無法克制的是自己還想掌握些什麼的想法….。像在此時，還想多看些什麼的企圖心，也似乎是還沒到達真正的『隨遇而安』的心境。也許，要調整的是真正更內在的『心』吧！

今日決定輕鬆悠閒的只選一個行程，聽說是當地美麗的海邊走走。那裡，人很多，不乏有些外來的觀光客，這已經是我們來這麼多天以來見過做多外國客人的地方了。

《觀光海灘》 

眼前的海景的確是不錯，可以曬太陽、玩水上活動，但是我們似乎還是偏愛住宿的Villa外的沙灘耶～～人少又有單純的美，像是我們專屬的私人沙灘，我們似乎都已經漸漸習慣簡單的模式了。原來，生活可以這麼簡單，也可以如Ally所說的，只是『無所事事的陪伴自己。』   

《VILLA後方的海邊，就像我們的私人沙灘，人少、單純、寧靜》 

我們也一起聊了關於這幾天幫我們做療程的療癒師，都很厲害。應該也不是用厲害來形容了，是有一種虔誠的心在他們內在，在他們幫我們做療程時，我們都感受到了那一份『專注』與『用心』，他們重視自己所在做的….。這些，讓我們感受到一般在做SPA或美容所不曾感受到的『感動』。

有一種深深的捨不得，籠罩在我們之中，要不是過幾天就要過年了，加上也已經也安排了回國之後的後續的行程，已經有人想再多留一些日子，想讓已經調整了的身體狀況能有更多的好轉現象。雖然捨不得，但我們還是期待下一次。

《難忘！這裡的沙灘漫步》 

下午就回到住宿的Villa，看到Reghu醫師，已經準備了要給我們帶回國內的草藥及保養身體方面的用品，似乎通通有獎喔！待我們準備好自己的行李後陸續到他的桌前，一一領我們各自的『專屬』保養品時及聆聽使用方式，真的因他們的貼心而感動。原因是，有因應每人體質不同而特調的草藥外，還有『油』是可以帶回來讓我們保養身體的，Yo還另外有針對她的『肝』而調配的藥粉，Ally有針對她的胃部，Jennifer有針對她的體質，而我還有敷臉的可製作面膜的『粉』…..。每人至少四樣以上….。真是連我們沒想到的部分，他們都看到的也顧慮到了。

 《治肝的藥草》 

帶著滿滿的『收獲』，放在行李箱裡，也放在我們的心裡。已經在計劃，下一次來的日期了，下一次給自己身體一個轉變的契機。

【後記】

回國後的幾天，我們彼此聊過，身體的調息機制一樣運作著，似乎都還是很愛睡。有人居然回國後還非睡午覺不可（原先是沒這個習慣的），身體對食物也還是非常敏感的，可以知道哪種食物對自己較好或是讓自己身體較容易疲累….。當然會訝異彼此有這樣的共同性之外也似乎印證了這樣的療程其實也是一種『啟動』。

我想，是我們的身體都已經開啟了一種覺知，一種也許是與身俱來，但卻被慢慢淡忘的一種本能，透由這樣恢復的過程讓我們再次的與自己的身體連結在一起。未來要讓自己對身體的覺知更清澈或走回渾沌，是我們自己的決定，過去，也許是不知不覺中走向渾沌，但如今，在有知覺之下，是可以選擇自己真正要的。 

回國一個月後的今天，我們彼此討論一下身體的狀態，特別的是，經過了一個過年假期，也繼續開始忙碌的生活，身體被調整好的機制還在，比如說Ally很容易在腿部出現的氣節沒再出現（以往的經驗，是很容易再次浮出的），我受傷過的關節部位也不會因變天而像氣象台一樣的提醒我注意…..，也有人在回國後發現，大腿的橘皮不見了，臀部原先因過度運動而萎縮的肌肉居然回復正常（這是已經有十幾年的症狀喔！）……許許多多細微的身體改變，礙於隱私不在此一一贅述。我們除了訝異身體的好轉之外，腦波也在經過這樣的療程後放慢了～～就連在工作時的呈現，也跟之前不同囉！

猜不透這樣的身體加上意識形態的改變是在如何不經意中發生，也許就是因為太自然，所以更容易存在。哇！就讓這神奇的一切留在我們的細胞之中吧！

 SUNNY. 2013年初